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39 semaines de grossesse – 39e semaine de grossesse – 39 SA

Au bout de ces 39 semaines de grossesse vous en êtes à votre fin de grossesse, votre  terme est arrivé et bébé peut venir au monde et pointer le bout de son nez à tout moment. Vous devez être prête, et assez reposé pour pouvoir mettre bébé au monde à n’importe quel moment durant la semaine.

Comment se porte votre bébé ?

A la 39ème semaine, votre bébé est enfin prêt à sortir pour voir le monde :

  • Le corps de votre enfant est enfin prêt, ses organes sont complets pour faire face au monde extérieur.
  • Ses poumons vont encore continuer à se développer en produisant un surfactant pour empêcher l’adhérence des alvéoles pulmonaires lorsqu’il va respirer pour la première fois.
  • Ses intestins sont remplis d’une substance noirâtre “le méconium”, c’est une substance qui s’est formé par l’ingurgitation de liquide amniotique durant la grossesse. Mais pas de panique votre bébé s’en débarrassera à la naissance lors des premières selles.
  • Il a atteint le poids nécessaire et la taille moyenne pour un nouveau née, à savoir 3, 3 kg à 3,5 kg pour 50 à 52 cm environs.
  • Les os de son corps et ceux de sa boîte crânienne ne sont pas tout à fait solides c’est pourquoi durant l’accouchement ils vont se réduire et se rétracter pour vous faciliter l’accouchement.
  • Il va cogiter et bouger dans votre ventre afin de trouver cette position tête en bas pour pouvoir sortir facilement.

Qu’en est-il de maman et de son corps ?

  • Les contractions vont commencer à venir, de façon irrégulière mais elles seront là.
  • le stresse est à son plus haut, mais rassurez-vous pour faciliter votre accouchement et éviter toute complication.
  • Votre état fébrile vous devrez le dèpasser en respirant, et en restant calme.
  • Si vous sentez des contractions qui sont de plus en plus rapproché, voire à 10 minutes d’écart entre elles, alors le travail a commencé.
  • Si vous sentez un liquide sortir, pas de panique c’est juste que vous perdez les eaux et qu’il faut aller rapidement à la maternité.
  • Vous allez souffrir durant les contractions mais c’est ce qui permet la dilatation du col de l’utérus. Cela va prendre 8h environs pour une dilatation complète, le temps varie d’une femme à une autre selon le type de peau et pour la grossesse, si c’est le premier enfant cela durera plus longtemps que pour un second qui sera de 5 h seulement.
  • La position tête en bas du bébé, vous causera une envie d’uriner fréquente à cause du poids sur le vagin.
  • A la maternité, faites preuve de beaucoup de patience et de calme pour rester à attendre les contractions calmement et pour oublier la douleur.
  • On vous prescrira aussi un laxatif si vous avez trop mangé, pour pouvoir vider votre rectum avant l’accouchement.
  • Vous pouvez demander que l’on vous mette sous analgésie péridurale pour réduire la douleur lors des contractions ou au moment de pousser.
  • La contraction du muscle utérin va pousser le bébé vers le bassin et en parallèle le bébé va pousser avec sa tête.
  • Lors de l’accouchement votre bébé va aider en poussant avec ses pieds pour faciliter son expulsion, commençant par la tête puis suivent les épaules, les bras et les jambes.

Quelques conseils pour vous et pour le bébé :

  • Si au bout de la 39ème semaine, il n’y a toujours pas de  contraction, ni de bébé en vue, consultez votre médecin pour vérifier que tout va bien, et essayer de déclencher l’accouchement durant la 40ème semaine.
  • Préparez préalablement le sac de votre bébé en y amenant le nécessaire pour que votre enfant ai tous ce dont il aura besoins, vêtements, couches, biberons, bonnet, chaussettes, lingettes, crème pour le corps, … Il est préférable pour vous de le préparer quelques semaine auparavant et de le garder à votre proximité tout en indiquant sa place à votre mari ou conjoint où cas où vous n’aurez pas le temps de le prendre vous-même.
  • Durant cette semaine évitez de manger des repas trop lourds ou que vous ne digérez pas bien, pour éviter tout souci de constipation, ce qui ne vous aidera pas lors de l’accouchement.
  • Reposez-vous et surtout ne vous inquiétez pas pour ne pas stresser votre bébé aussi.

Voir aussi :

Dans la vie, je suis passionné par plusieurs choses : le bon vin, la bonne nourriture mais aussi le design d’intérieur. Aussi, c’est de toutes ces thématiques (et de bien d’autres encore) dont je vous parle ici. Avec moi, des conseils, des astuces et des informations intéressantes vous attendent !

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